I 3 passi per imparare la Meditazione Trascendentale

Conferenza introduttiva gratuita con un insegnante certificato
Intervista personale
Corso di Meditazione Trascendentale
    Conferenza introduttiva gratuita con un insegnante certificato
    Intervista
    personale
    Corso di Meditazione Trascendentale
    Come si impara

    Conferenza introduttiva gratuita con un insegnante certificato

    Durata

    circa 1 ora e 30 minuti

    Trova il tuo insegnante di Meditazione Trascendentale locale per prenotare una conferenza introduttiva gratuita in presenza oppure online.

    In questo primo incontro imparerai:

    Come si impara

    Come la Meditazione Trascendentale coltiva la pace interiore e l’auto-realizzazione

    Come si impara

    In che modo la MT migliora il funzionamento del cervello e la memoria

    Come si impara

    Perché la Meditazione Trascendentale è così efficace per lo stress e l'ansia

    Come si impara

    Cosa succede durante la Meditazione Trascendentale

    Come si impara

    Perché chiunque può praticare la Meditazione Trascendentale

    Come si impara

    Perché la Meditazione Trascendentale funziona da subito

    Come si impara

    L’antica tradizione da cui proviene

    Come si impara

    Intervista personale

    Durata

    circa 15 minuti

    Incontro privato gratuito con l’insegnante.
    È un colloquio personalizzato, individuale, prima di iniziare la fase di apprendimento.

    Come si impara

    Corso di Meditazione Trascendentale

    Per garantirne i benefici fin dalle prime meditazioni, la tecnica della Meditazione Trascendentale viene insegnata esclusivamente da insegnanti certificati, in quattro giorni consecutivi che si svolgeranno in presenza.

    Giorno 1: Istruzione personale

    Un incontro in presenza con il tuo insegnante di Meditazione Trascendentale certificato.

    Durata

    circa 1 ora e 30 minuti

    2°, 3° e 4° giorno – sessioni in piccoli gruppi

    Ulteriori indicazioni e istruzioni sulla tecnica di Meditazione Trascendentale sulla base della propria esperienza personale.

    Durata

    circa 1 ora e 30 minuti ogni giorno

    Follow-up dopo circa dieci giorni

    Sessione in piccoli gruppi, con domande e risposte e un controllo, per garantire che la propria pratica della Meditazione Trascendentale sia facile e piacevole e se ne stiano ottenendo i massimi benefici.

    Durata

    circa 1 ora e 30 minuti

    Come si impara

    Durante i primi 6 mesi

    È consigliato un incontro di follow-up almeno una volta al mese, al fine di verificare la correttezza della propria pratica della tecnica della Meditazione Trascendentale e per acquisire una maggiore conoscenza sui suoi benefici.

    Come si impara

    Diritto a un follow-up per tutta la vita

    Una volta che si sia appresa la Meditazione Trascendentale, è possibile partecipare per il resto della vita, alle riunioni settimanali o mensili di gruppo, agli incontri avanzati e ottenere da qualsiasi insegnante di Meditazione Trascendentale del mondo una verifica della correttezza della propria pratica.

    Questo servizio è gratuito in tutti i centri di Meditazione Trascendentale in Italia e nel mondo.

    Costi dei corsi

    Il costo della quota associativa per l’anno 2022 è:

    € 20,00 (per ogni adulto)
    € 10,00 (per ogni minorenne)

    Ne ho bisogno!

    Corso di Meditazione Trascendentale
    quota STANDARD

    pagamento in un’unica soluzione con uno sconto del 10%: € 835

    pagamento dilazionato
    (acconto € 360 + 6 rate mensili da € 95 cad.)

    Corso di Meditazione Trascendentale
    quota COPPIA / FAMIGLIA (comprendente solamente i figli minorenni)

    pagamento in un’unica soluzione con uno sconto del 10%: € 1.310

    pagamento dilazionato
    (acconto € 560 + 6 rate mensili da € 150 cad.)

    Lo scopo della nostra organizzazione è quello di rendere accessibile la Meditazione Trascendentale al numero più ampio possibile di persone, per questo motivo coloro che hanno serie e comprovate difficoltà a pagare le quote sopra menzionate possono discutere della propria situazione con l’insegnante locale. Gli studenti possono accedere a speciali facilitazioni.