La Tecnica di Meditazione per il Benessere e la Pace Interiore

Apprendi le basi di una tecnica millenaria semplice da imparare e da utilizzare ogni giorno per migliorare la tua vita.

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Lo consiglio vivamente a tutti...

Chiara Ferragni

Veloce da imparare e facile da padroneggiare...

Forbes

Niente ha aperto i miei occhi come la Meditazione...

Hugh Jackman

Provate a guardare dentro di voi...

David Lynch

E' ora disponibile gratuitamente il libro
"Il Paradigma Campo - Tecnologie che possono cambiare il mondo"
di Joachim Claes!

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Perché la Meditazione Trascendentale è differente

La Meditazione Trascendentale è basata sull'evidenza di oltre 700 Studi Scientifici pubblicati da Università ed Istituti tra i più riconosciuti al mondo.

1. Tutti la possono praticare

Facile da imparare
Senza sforzo
Non serve concentrazione

2. Basata su evidenze scientifiche

Efficacia dimostrata per risolvere lo stress
Miglioramento provato delle funzioni cerebrali
Svariati studi sul beneficio cardiovascolare

3. Risultati garantiti

Insegnamento personalizzato ed individuale
Docenti certificati e riconosciuti
Praticata da milioni di persone nel mondo

Testimonianze

Testimonianze di persone che la studiano e la praticano con successo

Dr. Norman E. Rosenthal

Psichiatra, Georgetown Medical School

Ha identificato e diagnosticato la SAD, la depressione stagionale, e ne ha trovato il trattamento.

“Come medico e ricercatore sono rimasto colpito dalle numerose ricerche a sostegno dei benefici della Meditazione Trascendentale, molte delle quali hanno a che fare con gli effetti fisici dello stress. Nessun’altra “tecnica di gestione dello stress” ha a proprio sostegno una quantità di dati pari a quelli che indicano l’efficacia della Meditazione Trascendentale nel ridurre lo stress. Questa meditazione riduce l’ansia più degli altri approcci, e i sintomi della depressione più che nei soggetti di controllo. Inoltre sviluppa l’autorealizzazione.”

Paul McCartney

Cantautore, compositore e produttore discografico e cinematografico

I Beatles restano i più famosi tra coloro che praticano la Meditazione Trascendentale, dopo 45 anni meditano ancora e la sostengono in pubblico.

“È stato un grande dono che Maharishi ci ha dato. Ci è giunto in un periodo, alla fine degli anni ’60, in cui stavamo cercando qualcosa che potesse darci più stabilità ed è stato un dono per tutta la vita. È qualcosa che abbiamo a disposizione in qualsiasi momento”.

Katy Perry

Cantante

Alla conferenza sulla salute "Unite to Cure" nella città del Vaticano, Katy Perry ha detto:

"Mi ha aiutato molto con la mia ansia. Invece di ricorrere ai farmaci ora posso ricorrere alla Meditazione Trascendentale. Sulla base della mia esperienza personale trovo che la meditazione è la chiave per trovare davvero il tuo vero, autentico sé, per trovare quella stabilità, per ricaricarmi, per avere la forza mentale, la forza fisica, la forza immunitaria per poter affrontare questo grande mondo tecnologico."

L'MT mi ha aiutato a liberarmi dallo stress, a controllare molto meglio il mio stato emotivo, il che é fondamentale nel mio lavoro di Trader. Per un Trader é necessario essere padrone del proprio stato emotivo per poter prendere una decisione serenamente e non farsi influenzare dalle situazioni negative. Inoltre un altro dei benefici che ho avuto fin da subito, che io ritengo tra i più importanti, é l'aumento considerevole dell'efficienza mentale e della creatività: ora riesco a gestire più cose insieme senza fare confusione, ma con ordine mentale, in più mi vengono in mente molte idee e soluzioni (spesso durante la meditazione), che mi aiutano moltissimo nel mio lavoro e nella mia vita.

Enrico Cellerino

Torino

Ho appreso questa tecnica, in un periodo della mia vita molto difficile, purtroppo ho perso mia madre in un mese...la meditazione mi ha aiutato ha superare il dolore, mi sento più tranquilla, meno stressata e dormo profondamente.

Nadia Di Cuonzo

Torino

La Meditazione Trascendentale è facile e naturale ed attiva le nostre capacità

Il nostro corpo ha una capacità di guaririgione straordinaria

L'esperienza della trascendenza crea la condizione ideale per attivare la capacità innata di guarigione del nostro corpo. Fortunatamente questo è molto più facile di quanto si pensasse, come è stato confermato da oltre 700 ricerche scientifiche, sono più di 10 milioni le persone che praticano la Meditazione Trascendentale in tutto il mondo e in Italia sono 50.000. C’è solamente bisogno della giusta tecnica e di istruzioni adeguate.

La vera meditazione è facile e naturale

Chiunque può impararla, è piacevole, naturale e molto efficace. La maggior parte delle persone pensano che la meditazione comporti un qualche tipo di controllo mentale, che costringa la mente a essere tranquilla tramite un qualche tipo di concentrazione (sul respiro, un suono, o sull’"essere qui e ora"). La concentrazione va contro la natura della mente e non è certamente piacevole. La Meditazione Trascendentale invece è estremamente facile e piacevole.

PROGRAMMA TELEVISIVO

Che tempo che fa

David Lynch, regista, attore, musicista e pittore statunitense racconta cos'è la Meditazione Trascendentale

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Un Antidoto Naturale allo Stress

La tecnica di Meditazione Trascendentale è il metodo ideale per ridurre lo stress, poiché ottimizza il funzionamento cerebrale cambiando il modo in cui il sistema nervoso risponde a situazioni di:

Per Risolvere lo Stress

Perché la Meditazione Trascendentale è così efficace contro lo stress

L’approccio migliore per ridurre l’ansia e lo stress è il riposo. La Meditazione Trascendentale è così efficace perché offre l’esperienza del trascendere, esperienza che produce un riposo così profondo da rimuovere anche quegli stress che il sonno notturno non riesce ad eliminare. Questo processo riporta equilibrio nel funzionamento del sistema nervoso, con un conseguente maggiore stabilità interiore e di benessere che neutralizza l’ansia.

Hugh Jackman - Attore

La Meditazione Trascendentale

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L'MT mi ha aiutato a liberarmi dallo stress, a controllare molto meglio il mio stato emotivo, il che é fondamentale nel mio lavoro di Trader. Per un Trader é necessario essere padrone del proprio stato emotivo per poter prendere una decisione serenamente e non farsi influenzare dalle situazioni negative. Inoltre un altro dei benefici che ho avuto fin da subito, che io ritengo tra i più importanti, é l'aumento considerevole dell'efficienza mentale e della creatività: ora riesco a gestire più cose insieme senza fare confusione, ma con ordine mentale, in più mi vengono in mente molte idee e soluzioni (spesso durante la meditazione), che mi aiutano moltissimo nel mio lavoro e nella mia vita.

Enrico Cellerino

Torino

Ho appreso questa tecnica, in un periodo della mia vita molto difficile, purtroppo ho perso mia madre in un mese...la meditazione mi ha aiutato ha superare il dolore, mi sento più tranquilla, meno stressata e dormo profondamente.

Nadia Di Cuonzo

Torino

Una Tecnica di Salvaguardia e Prevenzione Naturale

La salute è uno stato positivo caratterizzato da benessere mentale e fisico; la Meditazione Trascendentale contribuisce a salvaguardarlo ogni giorno dai molti nemici che lo minacciano, come la mancanza di riposo, le abitudini alimentari disordinate e lo stress.

Per migliorare la tua salute

Promozione della salute e prevenzione delle malattie con la tecnica di Meditazione Trascendentale

Una vasta esperienza clinica e i risultati di 700 studi scientifici dimostrano che la tecnica di Meditazione Trascendentale ha un ruolo fondamentale nel ridurre gli effetti dello stress, promuovere la longevità, prevenire le malattie e realizzare uno stato ottimale di salute e di benessere.

OPRAH WINFREY - CONDUTTRICE TELEVISIVA

La Meditazione Trascendentale

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Ho 37 anni ed è stata la mia prima esperienza di questo tipo. Avevo grandissime aspettative a riguardo ma anche molto entusiasmo. Sin dai primissimi giorni ho notato che molte cose nel mio quotidiano stavano cambiando. Mi sentivo subito così felice! Ho acquisito una lucidità di pensiero che credevo di non possedere se non in rari momenti di "grazia"... Oggi le mie esperienze sono quasi sempre cariche di forza , emotività e bellezza dovute all'influsso della tecnica di meditazione trascendentale. Stare in compagnia, suonare, ascoltare musica, l'amore... tutto è più intenso

Christian Bartone

Torino

Aumenta la concentrazione, abbassa irascibilità, dona buona predisposizione ai cambiamenti, predispone alla felicità,ti aiuta a concentrarti sul momento presente .

Lucia Griglio

Torino

Espansione della felicità e sviluppo del nostro potenziale

Per sentirci completi e soddisfatti abbiamo bisogno di una mente chiara e stabile, di essere compassionevoli, di maggiore intelligenza, creatività, capacità di vedere con chiarezza le situazioni, di prendere decisioni senza essere influenzati dallo stress, di energia e capacità per realizzare i propri obiettivi. Tutte queste qualità insieme rappresentano il nostro potenziale mentale.

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Promozione della salute e prevenzione delle malattie con la tecnica di Meditazione Trascendentale

Una vasta esperienza clinica e i risultati di 700 studi scientifici dimostrano che la tecnica di Meditazione Trascendentale può avere un ruolo fondamentale nel ridurre gli effetti dello stress, promuovere la longevità, prevenire le malattie e realizzare uno stato ottimale di salute e di benessere.

CAMERON DIAZ - ATTRICE

La Meditazione Trascendentale

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Non basterebbero tutti i vocaboli più sublimi esistenti, per descrivere con quanta facilità questa tecnica abbia apportato dei benefici nella mia vita: il mio carattere è molto migliorato, sono molto piu creativo, nel lavoro ho avuto molta più fortuna e successo e infine la cosa più importante è che ho trovato una pace interiore immensa che riesco nel mio piccolo a donare anche alle persone che mi circondano.

Daniele Caputo

Milano

Da quando ho iniziato la MT (Novembre 2014) ho notato dei notevoli miglioramenti: è aumentata sia la produttività a lavoro, la mia calma, gioia e benessere interiori (stò sempre col sorriso): sono anche migliorate le relazioni interpersonali, dentro e fuori il lavoro; stò approfendendo lo studio della letteratura sulla MT (Opere di Maharishi e altri e inoltre lettura dei Veda)

M S

Roma - S. Giovanni

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