Il Natale è quel momento dell’anno in cui qualcosa dentro di noi si fa più silenzioso.
Le luci si accendono fuori, ma è il desiderio di pace, di casa, di senso che si accende dentro. È un tempo “magico”, non solo per ciò che accade intorno a noi, ma per ciò che possiamo risvegliare nel cuore.

In tante tradizioni spirituali, il Natale rappresenta una nascita interiore: La possibilità di fermarsi, ascoltare, e tornare a ciò che è essenziale. 

Ed è proprio da questo spirito che nasce un invito speciale.

🌍 Una giornata storica per l’umanità, domenica 21 dicembre 2025, giorno del solstizio d’inverno, le Nazioni Unite hanno proclamato la Giornata Mondiale della Meditazione.

In quella giornata, persone di ogni cultura, religione e pratica interiore si uniranno in un’unica, grande onda di silenzio e consapevolezza.

🌎 Per 33 ore consecutive, mentre la Terra ruota da un fuso orario all’altro,milioni di persone mediteranno alle 8:00 e alle 17:00 (ora locale), creando una catena globale di pace che partirà dalla Nuova Zelanda e attraverserà il mondo fino alle Hawaii.

Non è necessario “saper meditare”. Non è necessario praticare una tecnica specifica. Qualunque sia il tuo modo di entrare nel silenzio — meditazione, preghiera, contemplazione, ascolto interiore — sei parte di questo movimento.

Il Natale ci parla di unità, di amore che nasce nel silenzio, di una luce che non fa rumore ma illumina tutto. La meditazione, in qualunque forma, è proprio questo: un ritorno a casa, un momento in cui la mente si quieta e il cuore si ricorda di essere parte di qualcosa di più grande.

La Meditazione Trascendentale insegna che quando una persona trova pace dentro di sé, quella pace si riflette naturalmente nel mondo. Immagina cosa può accadere quando milioni di persone lo fanno insieme, nello stesso giorno, con la stessa intenzione.

Puoi: meditare da solo/a, meditare con amici o familiari, partecipare a un evento in presenza, oppure seguire la diretta streaming.

Non è un evento “di qualcuno”, è un evento per l’umanità. Come ha detto il Dr. Tony Nader: “La pace che creiamo dentro di noi diventa immediatamente pace per il mondo.”