Già dall'inizio mi sentivo più rilassato ed energico, la concentrazione mi é migliorata e adesso studio con maggiore costanza, riesco a vedere la vita con più ottimismo, senza vivere più quella sensazione di oppressione generata dallo stress.

Napoli - Varcaturo

tra le varie presentazioni di corsi e metodi vari per migliorare la vita, mi sono sentita che "dovevo" investire in questo. è stato un inizio alla meditazione e una gioia. Da subito mi son sentita più in pace con me stessa. Sentire che riuscivo a diminuire le mie ansie senza l'aiuto di sostanze o persone esterne è stata una novità grande per me. Per tre mesi l'ho fatta mattina e sera,ora una volta al giorno. in qualsiasi caso sento sempre che mi rasserena.

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