L'MT è una tecnica molto piacevole, facile da imparare e da praticare. Non so se sia dovuto alla pratica che faccio tutti i giorni, ma da quando medito mi sento molto più rilassato, più attento alla mia salute spirituale e anche la mia vita ha subito cambiamenti significativi (lavoro, retribuzione, relazioni interpersonali). Mi sento più incline a evitare lo stress.

Michele Colombi

Respiro migliorato, possibilità di affrontare gli imprevisti controllando l'ansia, più forza fisica, migliore accettazione dei miei difetti e dei miei errori, maggiore serenità, più forza nel sistema immunitario e quindi migliore salute. Grazie

Luciana Raiteri